Nous savons tous qu’il est important de se laver les mains régulièrement, mais qu’en est-il des autres parties de notre corps ? Nous oublions souvent de laver certaines des zones les plus importantes, ce qui peut entraîner divers problèmes de santé. Dans cet article, nous allons aborder zix zones du corps qui sont souvent oubliées et pourquoi il est si important de les laver correctement.
Ces 6 zones du corps qui sont souvent mal lavés !
En effet, il y a certaines parties de notre corps que l’on a tendance à oublier au moment de se laver, ou que l’on lave mal. Découvrons ensemble les 6 plus importantes !
1 – Les pieds !
Nous oublions souvent de nous laver les pieds, surtout si nous sommes pressés. Pourtant, il est très important de les laver régulièrement, car ils peuvent facilement se couvrir de bactéries. Si vous avez des coupures ou des éraflures sur vos pieds, cela peut également entraîner une infection. Veillez à vous laver les pieds tous les jours et n’oubliez pas de les sécher soigneusement après.
2 – Les aisselles !
Les aisselles sont une autre zone du corps souvent négligée lorsqu’il s’agit de se laver. Pourtant, elles aussi peuvent facilement se couvrir de bactéries. En effet, elles sont généralement cachées et nous n’y pensons pas autant qu’aux autres parties du corps. Veillez à laver vos aisselles tous les jours, surtout si vous transpirez.
3 – L’aine !
L’aine est une autre zone du corps souvent oubliée. En effet, il s’agit d’une zone sensible et nous ne nous sentons pas forcément à l’aise pour la laver correctement. Pourtant, il est très important de se laver cette zone tous les jours car elle peut facilement s’infecter. Veillez à utiliser un savon doux et évitez de frotter trop fort.
4 – Le derrière des Oreilles !
La dernière partie du corps que nous oublions souvent de laver correctement est l’arrière des oreilles. Cette zone peut facilement se couvrir de cérumen, ce qui peut entraîner des otites. Veillez à utiliser un coton-tige pour nettoyer l’intérieur de vos oreilles et n’oubliez pas de laver également l’extérieur, notamment le creux qu’il y a derrière.
5 – Le creux des omoplates !
Une autre zone souvent oubliée est le creux des omoplates. Cette zone peut facilement être irritée et démanger, il est donc important de la garder propre. Veillez à laver cette zone tous les jours, surtout si vous avez beaucoup de cheveux.
6 – Les Fesses !
Enfin, n’oubliez pas de laver vos fesses ! Cette zone peut aussi se couvrir facilement de bactéries, surtout si vous avez la diarrhée ou la constipation. Veillez à laver vos fesses avec un savon doux et de l’eau chaude tous les jours.
Pourquoi oublie t-on certaines parties du corps au moment de se laver ?
Nous oublions certaines parties du corps lorsque nous nous lavons, car nous ne pouvons pas les voir. En effet, notre cerveau s’appuie fortement sur la vision pour traiter les informations, et nous sommes donc moins susceptibles de prêter attention aux zones que nous ne pouvons pas voir.
C’est pourquoi nous oublions souvent de nous laver le derrière des oreilles ou les aisselles ; nous ne pouvons tout simplement pas voir ces zones, et notre cerveau ne les enregistre pas comme devant être lavées. Il en va de même pour les pieds : si nous ne faisons pas un effort conscient pour les regarder, il est peu probable que nous nous souvenions de les laver correctement. Cependant, il existe certaines parties du corps que nous nous rappelons de laver même si nous ne les voyons pas, comme les mains.
Cela s’explique par le fait que nous avons développé de fortes habitudes en matière de lavage des mains, et que notre cerveau est donc plus susceptible de nous rappeler de nous laver les mains même si nous ne pouvons pas les voir. En conclusion, nous oublions donc certaines parties du corps lorsque nous nous lavons, car elles sont hors de vue et donc hors de l’esprit.
Comment ne pas oublier ces zones quand on va à la douche ?
L’arrière des oreilles, les aisselles, l’aine et les pieds font partie des zones les plus souvent oubliées. Pourtant, il est important de se rappeler de laver ces zones car elles peuvent abriter des bactéries susceptibles de provoquer des infections.
Une façon de vous assurer que vous n’oubliez aucune zone est d’utiliser un nettoyant pour le corps doté d’un luffa ou d’une brosse intégrée. De cette façon, vous pouvez simplement vous faire mousser sur toute la surface sans avoir à vous soucier d’oublier un endroit.
Une autre méthode consiste à commencer par le haut et à descendre, en veillant à bien laver chaque zone avant de passer à la suivante. Prendre quelques minutes supplémentaires sous la douche pour nettoyer tout votre corps vous aidera à rester en bonne santé et à éviter toute odeur gênante !
Si tu suis ces conseils, tu devrais pouvoir garder ton corps propre et sain !
Mis à jour le 02/12/2023
